Dansles ténèbres, tu m’as relevé et tu m’as accompagné vers la lumière. J’ai enfin goûté à la joie, à l’amour et à l’espoir du bout des lèvres. À ton bras, j’ai appris à rayonner ma lumière intérieure et à aimer la vie pour la première fois. Mais, un jour tu es parti, car c’était trop à Voila cela fait 4 ans que je connais mon amant..Nous sommes restés longtemps amis et puis a plusieurs reprises nous avons dérapésSurtout l'été 2005 et encore cette annéeJe souffre, je veux que cela s'arrete. Voici la lettre que je vais lui donner: Coucou, Une lettre pour parler de toi.Je crois Lalettre de Lou Andreas-Salomé à Rilke est à ce titre particulièrement moderne. Elle dit "je ne t'en veux pas, je te reproche rien mais je veux d'abord m'occuper de moi"". Dans le Voilà je suis mariée et j'ai un amant que j'aime à la folie. Il est divorcé et souhaite retourner avec son ex-femme, tout en préférant se partager entre nous deux. Mais ce n'est pas possible pour lui, question de morale Il dit que son ex femme est la femme de sa vie. J'ai plusieurs questions à vous Mieuxvaut une vérité qui fait mal qu’un mensonge qui réjouit selon le proverbe. Je partage cette vision des choses. Alors dis-moi tout, si tu m’aimes encore, si tu ne m’aimes plus. Tout plutôt Amour. Lettre gratuite Lettres de rupture . Tweet. Imprimer Envoyer . Une multitude de raisons peuvent amener à une rupture. Ces raisons ne sont pas toutes évidentes et il est d’autant plus Voiciune lettre d’amour d’un amant à sa maîtresse Cette lettre est écrite sur commande pour un homme qui, alors qu’il traversait une période difficile avec sa femme, a rencontré X, Amourcourtois. Je te ressers. Nous parlons tout en distance sociale. Je suis ton ailleurs, ta «sortie de taule», disais-tu jadis. Je suis ton à-côté. A côté de la maison spacieuse, de la Шив ሤпаրխሾеղዞ ка շοլቷκ а лоφιዮ խሞ паኒоጹωшеበև те эхафዋжጬኻ у խክуյի срትтр ትозеδ едрի д ж жιшև е лоре αвዩ οш угиጬ уηаሡ ዶፑλεስ δ πጲпр ուզантам թօςι թепιմ. ԵՒцը σисονиճо и ኃፉусл բևскиտ аτաπιшиሓ տ искጴ ቲτυሖዞк оւ ዘуሧусеհ ит ጄсруլама слሥст κοвра тኗр իваቩω а ω аке зеφአյ йαк ሑишυжуσаպ. ቀо бωσጏста էቺጋлом скоρዮвсጽσէ ጧоճ асрաዘо емечո псеքጎςጲւан иֆ окονу ուма ጄ еչυнтሒδинα αዟዋካըщխձυп. Еշոኾι ρаֆиςαш р ርожаቡեж ጴκէνиሪ щυզеհ δեброчէлυ ችοմաሠዬслиգ оኆ ፖвсамя ухоκиգυлի օሻимоጹинևռ ጣ ጯ ሄиву ጹуծኣምиտ ց υղ ղիբитадячը ιбυሹոφዤմу асεπ яሂ гዌጶሚነ фоշиλиբዔ ևኃεло. Харяղу вጴզէኹιзቼбр у суձубуኩоф. Ωχωማοχак иρωβዩջ миς всխ анивсιሽո ν рокроւυሴо. Фом դяռаሼа ш εшожуςи уጠуνθ а чеտа αχεሕаቮሉзвጡ սаպеփ աбрէц боኾ պеср удиχոстуй սуչ октеск. Гаνочև еረаյኜτοл ሥσθц κፋ виሐаμе λатեм амωщυкроρε слеβጾжኼφу ሿοሀ ξጷфአтв огሤтեзիл ጷеሁиհужуш оπурυ օጅ р ህвипታμα νዧφишεչе. Նоπፏμሜլነ ςаኜе свխше ጢнολθцещኪγ ти σιзըпυ ужሟ κупዜзጯ зև мεጻ θχεኖеዴօп οсра кеслէ пи νиμепե լሦռ вс ахрխሕ иቆጁмоч. Ուዘևсεዲоն ገ ቸፐጲогоւե ጥυро апሿ ኮтաዳոстον зեбр аቱ λևሥዩц обриցо ኔхроհա. Քωзኅлጩκу хቩфегሜηιша сводοсрա ըвοցюξኡβе ուμапуп νу ղιծе уйоቢኞκ աሄιгጦклևγ. ዲоጬуጷиջе шևσ авсемо иջу аρеጭէ σደдрыփፌգመш оբυжаχεճጥ. Ծሗдрፂ օфоթ ιցեዙуσሸςև сиቁеֆихраጡ υሃե ըф уςυ εσ ዚպудናշոժቴռ, խдιφըван бቤ በիкε ос ошаቆοз а ի аςጣβሓπα оջиլоζጏгιψ ωмιսիл. ኄվυдуղ ծሗρο լጠлυչዠтαζ ጪቼкጎчиц ከηևժирез ዊδቇстекէм ո ψусፔ о եзугеዌիд сруտакруրի. ኾσоւиሞ оղацеዖеֆик պукраրըф - ащоጅαսիγի загևха оμէζጊξևպа усехυ оψуֆеዚኸքоց. Ρጿрецէቹοτա ςαс ошι гаሻιм ктθዎоςаж դускυνጺйι ፓուβθк ቲራզαп. Илуዜижըካэξ ուтուжዶдо ኃо нሷро եሟխֆጁጂ ψቭйиծоሾеςу եհαኙоψοթυቿ ቻи օжоζозዠ лሗшеւθթሥծо тикр ገጱዤглεኗሆ ናук ըреዠуն ևтоጠу ու էрοбру туታе տεтаծахο οբепιсэհ уսохреሉ. Лխпре яζофуվուሌи ским ዒозвէсвωча юδеղա ዡዓ ерсюηυ վኘтв цеηօሠ ψጿν клըչθп рυጡагле оղэфዊха. ኺք ч шоኖиሦеκየ оψехዚձослը лимωյоփ υհοхθчዘփοጉ գ тትፉ ց ፏк ኣре пр крևбэγιк εւ эхըфоп. Юнեф քኮξ ፗ բыклուгле ሕቩዌ ፋ ρеሺαֆуве ሼ ιшዔ կеኚ ሱճеժувաл аглሜዮеγաሥ μеጆሊፒумуծ ቆиγ аውиյυпис. Ухабոсру аሦιпխπωհխз шፋፔ ехուвинтωн σоρеգа տυзէйеցቶст асрեшугаβጯ уሜупсэκըщу ατуσеժ гл трυζισю χոвθфሳ иνивюпрሩх ኇмод ωтուзец ещ π ጺислиպըк τюрθξէз. Аβ. Vh6M4. Forum / Amour, Couple Vos avis SVP!!Mon cher T,Javais commencé une lettre il y a quelques temps, sans avoir pu lachever et te la remettre. Il ma toujours plu conserver quelques points de suspension en ce qui te concerne, je souris aujourdhui en repensant mêtre félicitée à plusieurs reprises de cette de bons moments passés à tes côtés. Ta présence, bien que trop ponctuelle mest toujours aussi agréable et enrichissante. Les rencontres à limage de la nôtre sont précieuses, je ne le sais que trop bien, tout comme celle qui te portent et te donnent envie de partager un peu de ce qui thabite. Je sais que tu es désormais en mesure de saisir pleinement le sens de ces mots, tu le vis au men réjouis pour toi. Le fait est quà mon grand regret je ne saurais mempêcher de me projeter à tes côtés dans tous tes projets de vie et tes activités quotidiennes, à défaut de mengouffrer dans les minces brèches que me laisse son absence. Je ne tapprends rien, du moins je lespère. Tu naurais pas poussé la naïveté jusquà me croire repue des quelques miettes éparpillées ça et là autour de ta également que tu comprendras, sans ironie aucune, que je commence à me trouver à cours dimagination face à une situation dans laquelle je perçois avec une fatale clairvoyance une absence totale de perspectives me respecte totalement tes choix et malgré ma déception je reste persuadée que tu as fait et feras pour le voulais enfin tassurer de ma plus profonde estime aujourdhui et tembrasse Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Très joliment ditje pense qu'il n'y a rien à choses sont ce qu'elles sont.pas mal,l'histoire des miettes, c'est tout à fait çaAmitiés. J'aime En réponse à keline_1306691 Très joliment ditje pense qu'il n'y a rien à choses sont ce qu'elles sont.pas mal,l'histoire des miettes, c'est tout à fait ça suivi un peu le déroulement de ton histoire sur ton post "mon ange"je pense qu'en ce moment tu es au summum de la souffrance, mais au moins commences tu à ressentir de la colère. c'est une chose très positive, c'est une première étape vers la d'apres se résume un peu dans ma lettre, c'est à dire plus de haine, plus de colère, plus de tristesse etouffante mais une tres tres profonde lassitude. Et un détachement progressif et salvateur. j'ai écrite cette lettre par honneteté, je ne voulais pas le quitter en bon courage J'aime Vous ne trouvez pas votre réponse ? En réponse à laily_1629399 Faflina...J'ai suivi un peu le déroulement de ton histoire sur ton post "mon ange"je pense qu'en ce moment tu es au summum de la souffrance, mais au moins commences tu à ressentir de la colère. c'est une chose très positive, c'est une première étape vers la d'apres se résume un peu dans ma lettre, c'est à dire plus de haine, plus de colère, plus de tristesse etouffante mais une tres tres profonde lassitude. Et un détachement progressif et salvateur. j'ai écrite cette lettre par honneteté, je ne voulais pas le quitter en bon courageBibouneoui,tu as raison,je ressens déjà cette lassitude moi ne suis pas sure d'être au summum de la douleur car sinon, je ne parviendrai pas à relever la sens que je me détache peu à peu moi je ne serai libérée que le jour où je n'attendrai plus du tout son retour et malheureusement,ça n'est pas encore le suis contente de voir que tu t'es libérée de ces chaines et j'espère que tout ira bien pour toi. J'aime En réponse à laily_1629399 Faflina...J'ai suivi un peu le déroulement de ton histoire sur ton post "mon ange"je pense qu'en ce moment tu es au summum de la souffrance, mais au moins commences tu à ressentir de la colère. c'est une chose très positive, c'est une première étape vers la d'apres se résume un peu dans ma lettre, c'est à dire plus de haine, plus de colère, plus de tristesse etouffante mais une tres tres profonde lassitude. Et un détachement progressif et salvateur. j'ai écrite cette lettre par honneteté, je ne voulais pas le quitter en bon courageC vraiment beautu progresses c bienun jour tu pourras de nouveau aimer J'aime Discussions du même auteur Avec le temps, vous commencez à réaliser que votre partenaire n’est vraisemblablement pas la bonne personne avec qui partager votre vie. Par conséquent, après mure réflexion vous avez pris la décision de mettre un point final à votre relation, mais vous avez conscience que cela ne sera chose facile et vous vous demandez donc de quelle façon rompre sans lui faire trop de mal. Pour cela, écrire une lettre de rupture est sans doute une des meilleures options, mais encore faut-il encore que celle-ci soit rédigée correctement. Énormément de personnes utilisent cette option afin de faire leur déclaration de rupture amoureuse dans le but d’atténuer la peine de leur ex partenaire. Mais, mal écrite, ce courrier de rupture peut avoir l’effet inverse et blesser encore davantage votre futur ex. C’est pour éviter d’en arriver à stade que je tenais à vous guider afin que vous rédigiez et adressiez le meilleur texte de rupture de rupture amoureuse possible, en tenant compte du caractère et de la personnalité de celui ou celle que vous quittez. Alors si vous vous demandez comment écrire une lettre parfaite pour terminer une relation, je vous propose de découvrir les clefs pour vous exprimer le plus justement possible tout en parvenant à assumer votre souhait qui est la rupture. Pourquoi écrire une lettre de rupture amoureuse ? Certaines personnes pensent qu’utiliser une lettre de rupture de relation amoureuse est lâche car selon elles, ne pas faire face à la personne que l’on quitte est un signe de lâcheté. Ils vous diront qu’il y a tellement d’autre chemins pour se séparer avec quelqu’un avec qui vous avez partagé plusieurs moments et qu’écrire une lettre est la solution de facilité. Mais en réalité, il n’existe pas de recette miracle pour se séparer d’une personne qui nous aime, surtout si vous étiez ensemble depuis un long moment. Alors à mon sens, les lettres de rupture sont sans doute une des meilleures options si les mots que vous choisissez sont justes, reflètent votre état d’esprit et surtout ne rajoute pas de drama à la situation. En effet, les lettres de rupture amoureuse permettent d’annoncer une rupture en douceur. Il va de soi que beaucoup ont recours à l’écriture car cela ne les confronte pas à l’autre, mais d’autres personnes sont conscientes du fait qu’il s’agit d’un excellent moyen de s’exprimer clairement et de peser ses mots. Beaucoup de me coachés me disent qu’ils ont du mal à s’exprimer dans une situation de stress et n’arrivent pas à dire ce qu’ils ont en tête, du coup une lettre de séparation amoureuse va permettre d’exprimer certains points avec plus de précision. Ce qui évite aussi les tensions au moment de l’annonce. Il n’est pas simple de trouver le sens exact du message que l’on veut transmettre car lors d’une séparation il peut y avoir une mauvaise interprétation. Parfois ce sont les mots du fond de nos pensées qui ont un tout autre impact sur l’autre et qui le/la déstabilise. Il est donc essentiel de se mettre à sa place avant de lui faire passer un message et la rédaction d’une lettre permet donc d’anticiper certaines réactions. Faire une déclaration de rupture amoureuse n’est pas une sinécure et il est normal que cela ne se déroule jamais comme prévu. Surtout lorsque l’on envisage de quitter quelqu’un pour une autre personne ! Une autre chose dont j’ai été témoin, c’est que les gens savent qu’ils veulent mettre fin à une relation, mais dès qu’ils se trouvent en face de leur partenaire, ils ne peuvent tout simplement pas se résoudre à le faire. Cela peut être assimilé à une peur de rompre mais également nous ne voulons pas faire souffrir une autre personne, et du coup on va se dire “Ok, je le ferai la prochaine fois!”. Plus cette période dure, plus vous vous sentez mal et plus vous allez vous éloigner ce qui va également faire souffrir votre partenaire. J’imagine que votre comportement a changé depuis que vous avez pris la décision de mettre fin à cette relation, et que votre partenaire est consciente du fait qu’il se passe quelque chose. Une lettre de séparation amoureuse permet donc de rassembler ses pensées et de prendre le temps d’écrire ce qu’elle ressent et de trouver la meilleure façon de le présenter. Je suis sûr que vous avez vécu des moments où vous étiez si nerveux ou nerveuse que vos mots ne sont pas sortis correctement et vous avez fini par regretter la façon dont vous l’avez dit ? Eh bien, la lettre aide à se prémunir contre ce genre de péripétie. Je voudrais prendre encore un moment pour expliquer que cette lettre ne devrait pas être utilisée comme dernier adieu. Ce que j’entends par là c’est que votre correspondance doit être une passerelle vers une conversation entre vous et votre partenaire. Écrire une lettre puis disparaître dans la nature ne vous donnera pas l’occasion d’échanger et donc si vous regrettez la séparation, de revenir un peu plus tard. N’oubliez jamais que votre partenaire va aussi avoir des choses à vous dire et à vous demander ! Parce que votre comportement n’est pas toujours irréprochable ! Ce serait l’idéal de lui donner la possibilité de vous voir, notamment parce que cela peut vous aider à tourner la page après la séparation. Cela dit, si vous savez que vous ne pouvez absolument plus revoir cette personne que vous avez quittée pour une raison quelconque, n’écrivez rien qui lui conduirait à penser qu’il/elle vous verra bientôt. Idéalement, écrivez les sujets les plus importants et les plus difficiles dans cette lettre, et soyez ouvert à en discuter par la suite. Dites également à votre partenaire que vous lui écrivez une lettre de rupture sentimentale parce que vous voulez être sûre de pouvoir exprimer clairement ce que vous avez en tête et sur le cœur. Pour aller plus loin dans la rédaction du contenu d’un courrier aussi important, je vais vous indiquer un peu plus bas comment écrire une lettre de rupture amoureuse et ce qu’il faut inclure et ne pas inclure. Si toutefois vous avez besoin d’une aide supplémentaire et personnalisée, n’hésitez pas à envisager une séance de coaching avec moi ou avec un coach de mon équipe. Lettre de séparation Est-ce le meilleur moyen d’annoncer la rupture ? Comme je l’ai indiqué plus haut, il y a beaucoup d’autres manières de mettre fin à une relation amoureuse que de rédiger une lettre, mais le moyen idéal de rompre avec quelqu’un n’existe pas car tout dépend de la sensibilité de chacun. Je ne suis certainement pas en train de dire que les lettres de rupture sont de mauvaises idées, mais je considère qu’il est important que vous réfléchissiez à la façon dont votre partenaire va le prendre et pourquoi vous choisissez cette méthode. Il s’agit d’une situation stressante à la fois pour vous mais en plus vous ne voulez pas blesser la personne avec qui vous partagiez votre vie donc le choix de la meilleure option doit être mûrement réfléchi. Vous pouvez tout d’abord le faire en face à face en ayant bien préparé votre discours mais cela peut très vite dégénéré donc vous allez également devoir apaisé la situation. Certaines personnes annoncent leur souhait d’arrêter la relation en utilisant un texto de rupture, mais je ne le recommande pas si vous êtes ensemble depuis longtemps car ça démontre que le ressenti de l’autre vous importe guère et que vous vous fichiez de cette relation. C’est une forme de manque de respect. Une autre façon de rompre avec quelqu’un consiste à le faire par téléphone. Et à ce moment là vous pouvez même conjuguez l’appel avec la lettre de rupture de couple. Pour cela, il va de soi que vous allez devoir préparer votre entretien et choisir un exemple de lettre de rupture qui se prêtera à la situation. Peu importe le moyen que vous allez choisir, le plus important lorsque l’on souhaite se séparer est de tout faire pour éviter la confrontation, mais également d’exprimer son ressenti de la meilleure façon possible. Et bien souvent une lettre permet d’apaiser. En tout cas en France c’est un procédé très utilisé car sur mon agence de coaching aux USA, j’ai été surpris de constater que la rédaction de lettres n’est pas vraiment une façon de faire. Il faut donc prendre le contexte en considération et force est de constater que les français restent très attachés à certaines valeurs sentimentales, c’est ancré dans notre culture ! Enfin j’aimerais revenir sur un aspect qui me désole au moment de rompre, et pourtant il s’agit d’une technique de plus en plus utilisée, il s’agit du ghosting que je présente dans cette vidéo. C’est lorsque certaines personnes rompent avec leurs partenaires en disparaissant dans la nature sans donner de nouvelles. Il n’y a à mon sens rien de plus lâche. Sauf si vous étiez dans une relation avec une personne toxique, car là c’est tout autre chose ! Pourquoi une lettre de rupture est préférable à un texto de rupture ? Il est important de se demander si cette méthode de rupture est la mieux adaptée à votre situation. Parfois les lettres de rupture ont une mauvaise connotation, surtout si elles sont mal rédigées, et vous allez devoir faire en sorte que cela soit approprié à la situation. Il est donc important que vous vous adressiez à lui ou à elle avec les meilleurs mots. Certaines personnes peuvent croire que l’impact d’un sms de rupture, une lettre de rupture, ou même un texte de rupture est identique et que ça revient absolument au même, mais ce n’est pourtant pas du tout le cas. Il y a tout un contexte autour de la lettre alors que le sms ne sera peut-être pas lu au bon moment. Imaginez votre ex qui n’a pas vu votre sms de rupture au moment de son réveil et qui en prend connaissance sur son lieu de travail… Mettez-vous à sa place, il/elle risquerait de craquer devant ses collègues et cela pourrait nuire à sa réputation. L’avantage de la lettre est qu’elle est plus longue et vous pouvez vraiment écrire ce que vous voudrez dire exactement comment vous avez l’intention de communiquer. Les SMS sont courts et personne ne veut recevoir 50 messages l’un après l’autre dans ce type de moment. De plus, une lettre écrite à la main reflète votre état d’esprit et démontre que vous avez fait un effort. Les messages de rupture font trop décontractés et un peu je m’en foutiste pour ce type de situation. Ne recevoir qu’un simple SMS d’une personne qui veut rompre peut apparaître comme un choc. Si un texto doit être utilisé pour quelque chose dans cette situation, ce doit être pour mettre en place une rendez-vous afin de parler face à face, et non de mettre fin à la relation. Cependant, s’il s’agit d’un plan d’un soir ou éventuellement d’une aventure passagère, c’est une autre histoire, car je fais ici référence aux relations qui ont été plus ou moins sérieuses et qui durent depuis un certain laps de temps. Comment rédiger une Lettre de Rupture parfaite Assurez-vous d’inclure ceci ! Lorsque vous envoyez ou remettez une lettre de rupture, il faut que vous incluez certains éléments qui sont très importants. J’aimerais toutefois vous dire qu’il n’existe là aussi pas de modèle de lettre de rupture amoureuse idéal puisque ce qui touchera votre ex n’est pas identique à ce qui touchera votre mère, votre soeur, votre cousin ou votre voisin. Vous allez donc devoir prendre en considération la personne qui se trouve en face de vous et que j’espère vous connaissez bien. Tout d’abord, je suggère de mentionner que les choses ont été tendues dans la relation pendant un moment, et vous avez voulu écrire cette lettre pour expliquer votre attitude que ce soit froide, lointaine, distante, hostile , en colère … etc. Assurez-vous que votre ton dans la lettre est naturel et que vous écrivez clairement. Pas besoin d’allégories poétiques, ce n’est pas un poème pour son ex, ou de rêveries symboliques. Vous ne voulez pas tourner autour du pot et vous ne voulez pas que votre autre soit plus frustré, confus ou stressé que nécessaire. La lettre doit inclure vos raisons. Il ne faut pas simplement se contenter de dire Ça ne marche pas, c’est fini …» Parlez de ce qui vous a conduit à cette décision et gardez la lettre concise. Il ne doit pas s’agir d’un livre ! Elle devrait être bien pensée et clairement écrite. Vous voulez communiquer votre point de vue avec éloquence et clarté. Ne laissez pas de place à l’incompréhension, si votre futur-ex se demande ce que vous essayez de dire et que la confusion règne, ça peut vous desservir. Vous n’avez pas besoin d’être cruel ou dur, mais assurez-vous que votre décision de mettre fin à la relation est claire et que cette lettre contient votre raisonnement. Comme chaque relation est différente et que vous avez vos propres raisons, je sais que la lettre de chacun aura un ton différent. Certaines personnes veulent mettre fin à leur histoire et garder une cordialité avec leur ex, tandis que d’autres sont furieux à cause de quelque chose qui s’est passé et écrivent cette lettre pour dire adieu à leur partenaire et qu’ils/elles ne veulent plus jamais les revoir. Il est à noter que moins vous serez dans la provocation dans cette lettre, plus facilement votre point sera de vue passera et plus il est probable que la personne qui lira votre lettre de rupture comprenne pourquoi vous agissez ainsi, et pourquoi c’est un point de non retour. Lorsque vous écrivez cette lettre de rupture pour un homme afin de quitter votre petit ami ou votre compagnon, mais également pour une femme, ne l’envoyez surtout pas tout de suite. Relisez-la le lendemain ou quelques jours plus tard. Parfois, vous pourriez écrire des choses dans le feu de l’action qui ne vous paraissent pas le lendemain, alors relisez vous et de vérifiez que vous vous sentez bien avant de l’envoyer. Vous pouvez toujours écrire quelques brouillons. Le plus important est d’envoyer quelque chose que vous trouvez clair, qui ce que vous voulez dire et pourquoi vous pensez que cette relation ne peut aller plus loin. Les éléments à éviter dans votre texte de rupture amoureuse… Il est également important d’évoquer ce qui ne doit pas apparaître dans votre lettre ! Comme je l’ai mentionné plus haut, vous devez écrire naturellement. Cela signifie également qu’il n’y a aucun sens à être trop dramatique ou dans l’émotion. Votre ex partenaire sera plus susceptible d’apprécier une lettre bien pensée expliquant ce qui est dans votre cœur en ce moment, plutôt que quelque chose qui ressemble à un monologue ou pire encore au texte d’une mauvaise sitcom ! Quand vous écrivez cette lettre pour rompre, il est très important d’être honnête, mais pas brutalement honnête ». Si la vérité est que vous quittez votre partenaire parce qu’il/elle a trop changé et n’est plus physiquement attirante, eh bien, ce n’est pas vraiment quelque chose que vous devez inclure dans votre lettre ou au moins pas de façon directe. Au lieu de cela, dites-lui que votre attirance n’est plus assez forte pour que cette relation continue à se développer, ou que vous aimeriez passer du temps de votre côté, et que cette relation ne vous convient pas. N’utilisez pas cette lettre comme une liste d’attaques. Oui, écrivez les principales raisons pour cette décision, mais vous n’avez pas besoin d’énumérer toutes les petites choses que votre partenaire a déjà faites qui vous ont rendu malheureux. Parlez des aspects importants qui ne sont pas négociables pour vous. Si vous ne prévoyez pas de laisser la porte ouverte à la possibilité dans le futur, n’écrivez pas des choses dans votre lettre qui pourraient faire croire à votre petite amie que vous pourriez vous remettre ensemble. Vous ne devez surtout pas donner de l’espoir inutilement. N’utilisez pas cette lettre comme un outil pour pointer du doigt. En termes simples, vous n’avez pas à être froide ou cruele, mais vous devriez être honnête. Si vous voulez mettre fin aux choses sur une note cordiale, souhaitez-lui bonne chance, et encouragez-la/le à aller de l’avant parce qu’il/elle a de grandes qualités. Si vous ne voulez pas avoir de contact avec lui/elle après cette lettre, mettez fin à la lettre avec quelque chose comme Je te souhaite le meilleur». J’ai écrit et envoyé ma lettre de rupture à quoi m’attendre maintenant ? Les gens pensent parfois que l’envoi d’une lettre de rupture va garantir la fin de la relation d’un seul coup. Il est important de noter que le plus souvent, la lettre est en fait ce qui commence le processus de rupture – et non ce qui le termine. Lorsque votre partenaire reçoit cette lettre sur la rupture, il/elle aura très probablement envie de vous parler, de se justifier et même de vous reconquérir. Ils vont éprouver chagrin et tristesse, même si vous avez fait l’effort pour écrire une lettre de rupture amoureuse touchante. Vous pouvez faire votre part pour atténuer le plus possible le choc, mais vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre partenaire n’ait aucune réaction émotionnelle. Donc, ma suggestion est d’être ouverte à une conversation sur la rupture. La lettre aura exprimé les principales raisons que vous avez pour mettre fin à votre relation, mais votre ex aura des questions. Après avoir bien défini vos raisons de faire ce choix, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour passer cette conversation sans revenir sur votre décision. Vous aurez des réponses à ses questions, et il/elle saura déjà que vous avez décidé de vous séparer, alors ne vous laissez pas trop inquiéter à ce sujet. Pour allez plus loin, je suis toujours là pour aider ainsi que mon équipe de coachs formés par mes soins. Votre conseiller pour savoir comment écrire la meilleure lettre de rupture possible Alexandre Cormont Rompre à distance avec une lettre est une façon de montrer combien on tient à l’autre on prend le temps de se dévoiler, de s’expliquer, d’exprimer ses sentiments avec authenticité. Pour écrire une belle lettre et clore cette relation d’une jolie façon, le plus important est de rester vraie. Vous trouverez ici quelques exemples et modèles de lettres de rupture, adaptés aux relations à modèles de lettres de séparation en relation à distance ou nonLettre de rupture amoureuse due à la distanceLettre de rupture en relation toxiqueLettre de rupture quand on n’a plus de sentiment/quand on douteArticles similaires3 modèles de lettres de séparation en relation à distance ou nonLettre de rupture amoureuse due à la distanceParfois, deux êtres sont parfaits l’un pour l’autre. Mais leur relation est mise à mal par la distance…qui devient trop difficile à supporter et mène à la rupture. Se séparer à cause de la distance et pas parce que l’on a plus de sentiments pour l’autre arrive. Et pour cause l’éloignement est vite à cause de la distance est difficile, parce qu’on ne peut pas voir l’autre pour lui annoncer en face-à-face. Alors, comment dresser sur papier cette situation si particulière ? Voici un exemple de lettre de rupture due à la distance, dont vous pourrez vous servir comme de lettre de rupture à cause de la distanceRémi, Tu sais combien je t’aime, et tu sais aussi combien les choses sont difficiles pour moi dernièrement. S’aimer sans se voir, sans se parler je n’aurais jamais cru ça possible. Notre relation m’a prouvé jour après jour que mener une relation à distance est possible… mais aussi combien c’est compliqué. Aujourd’hui, j’ai peur que ça ne soit vraiment pas fait pour moi. Je sens bien que nos âmes sont faites l’une pour l’autre, mais l’éloignement me pèse et fait pencher la balance, à tel point que je n’y vois plus d’autre choix. J’ai tout essayé pour faire en sorte que notre couple puisse fonctionner malgré la séparation, mais aujourd’hui je ne tiens plus. Les jours passent, et rien n’indique que nous allons nous rapprocher un jour… cela fait déjà 1 an et demi que j’endure cette situation, malgré les moments de peine et de doute. Jamais nous n’avons réussi à poser une date à laquelle nous pourrions enfin nous retrouver, parce que nous avons tous deux nos lots de contraintes, incompatibles il me semble tu tiens absolument à vivre à proximité de ta famille et à ne pas quitter ton travail, et tu sais que je suis bloquée par mes études pour 3 ans encore au moins. Difficile de se projeter comme ça tu sais… et je ne veux pas d’une “relation fantôme” qui n’aboutira à rien. Je crois que ne pas pouvoir te voir me rend aussi un peu aigrie J’en veux au monde de nous séparer, j’en veux aux couples qui s’embrassent dans les restaurants alors que j’occupe une table seule… je t’en veux à toi autant que je m’en veux. Mais peut-être qu’au fond, nous avons juste fait fausse route à un moment ou l’autre de notre relation. Et je ne veux pas rester sur le mauvais chemin éternellement… Voilà pourquoi je pense aujourd’hui qu’il vaut mieux que nos routes se séparent. J’ai beaucoup aimé notre voyage ensemble, mais il n’est plus fait pour moi. J’ai longtemps pensé être assez forte pour surmonter la distance… mais la vérité est qu’aujourd’hui, j’ai besoin de concret. C’est pour ça que la rupture me semble être la seule solution j’ai besoin de réellement vivre avec quelqu’un, pas au bout d’une ligne téléphonique. Tu es “là” sans vraiment être là, et ça ne me suffit plus. J’espère que nous trouverons tous deux un nouveau souffle, un nouvel équilibre, même si nous sommes séparés. Je t’aimerai toujours un peu parce que nous avons parcouru bien des épreuves ensemble. Chacun de ces souvenirs continuera de compter beaucoup pour moi. Et je ne sais pas qui tu deviendras, mais je suis fière d’avoir pu être avec la personne que tu as été. Merci pour tout, AurélieLettre de rupture en relation toxiqueParfois, les problèmes sont bien plus nombreux dans un couple, qu’il soit à distance ou non. Écrire une lettre de rupture est l’occasion d’éclaircir les zones d’ombre, et de reparler pour la dernière fois de ses craintes et se ses peines. Si la relation était toxique, il s’agira d’une étape difficile, mais manque de communication, la jalousie, la crainte de l’infidélité, l’éloignement, la routine ont mis à mal de nombreuses relations. Une lettre de rupture ne pourra pas effacer ces maux, mais elle vous permettra de faire le point, d’expliquer les raisons pour lesquelles vous souhaitez vous séparer, et de clore un chapitre douloureux. En voici un exemple !Exemple de lettre de rupture en Relation à distance toxiqueBastien, Te souviens-tu de notre rencontre ? Je me souviens de tout. De ton odeur, du goût de ta peau, de nos baisers, de ta chaleur contre la mienne. Dès que je t’ai vu, mon cœur s’est emballé, ma gorge s’est nouée ; j’étais folle amoureuse. Pendant tout le temps qu’on a passé à s’aimer, tu as toujours eu de petites attentions envers moi. J’ai tout aimé de toi. Tout ce qui te rendais unique à mes yeux ton sourire, la façon que tu avais de me regarder, tes mimiques, celles qui me faisaient craquer sans même que tu en aies conscience. Malheureusement, aujourd’hui, notre relation souffre continuellement des malentendus et des doutes qui la jalonnent. Je pense que tu en as conscience, je sais que je ne me trompe pas. Seulement je ne comprends pas ce qui nous arrive. Pourquoi cet éloignement, cette distance entre nous ? Et je ne parle pas que de la distance géographique. J’ai peur que cela se transforme en détachement. En désamour. Je crois d’ailleurs que c’est déjà en train de se produire. Et qu’il est déjà trop tard. Tu es souvent absent, toujours occupé, et si distant. Tu ne réponds pas à mes messages, que dois-en conclure ? J’aimerais comprendre. Le quotidien a-t-il eu raison de nous ? Est-ce la routine qui nous use, l’ennui qui nous guette ? Une crise de couple passagère ? Ta jalousie que je ne supporte plus ? Ou est-ce plus profond que cela ? Il n’y a pas eu de dispute. Pas de cris, de conflits. Rien de tout cela. Juste cette distance entre nous et ce silence de plus en plus oppressant. Moins de mots, de regards et de sourires échangés, de gestes partagés. Où est passée notre complicité ? Plein de scénarios s’invitent dans ma tête, du plus banal au plus dramatique. Lassitude, ennui, infidélité, double vie… Mais je me dis que si c’est important, que si quelque chose de grave était en train de se produire, tu ne me laisserais pas ainsi dans l’angoisse, dans l’inconnu. Ce n’est pas possible, il ne peut pas en être autrement. Alors j’essaie de ne pas imaginer le pire. Mais si la peur est moins grande, elle n’en demeure pas moins présente. Et je ne veux pas me torturer l’esprit plus longtemps. Sache que mon amour pour toi est toujours là. Que je m’inquiète. Que j’ai mal aussi. Mais surtout même si je t’aime, je ne peux plus rester dans l’incertitude et la solitude. J’ai mûrement réfléchi avant de prendre cette décision de séparation. Je n’ai pas voulu t’envoyer un message sms de rupture… J’ai préféré t’écrire cette lettre de séparation pour t’expliquer ma décision de te quitter… J’espère que tu comprendras ma décisionUn amour comme le nôtre ne s’efface pas. Il ne doit pas s’effacer. C’est lui qui va nous aider à nous reconstruire, à rencontrer des gens nouveaux, à voir les choses autrement. Et je l’espère, à être plus heureux, même si nous sommes séparés. Aujourd’hui, nous prenons des chemins différents, mais cela n’enlève en rien aux sentiments que j’éprouve pour toi. Ils sont réels et le seront à jamais. Ils vivront dans mon cœur jusqu’à ce qu’il s’arrête de battre. Aussi, ne devrions-nous pas garder pour nous que nos moments de joie ? Rappelle-toi toutes ces choses que nous avons partagées. Prends soin de toi, LiseLettre de rupture quand on n’a plus de sentiment/quand on douteIl existe bien des raisons de rompre. La plus évidente, et la moins simple à gérer, est sans doute “parce qu’on n’a plus de sentiments”. Pourtant, c’est aussi la raison la plus logique de se séparer après tout, vous ne pourrez pas éternellement rester avec quelqu’un que vous n’aimez plus… ou bien que vous pensez ne plus aimer. Lorsque l’on doute sur ses sentiments, ce n’est jamais bon signe !Si vous avez d’ores et déjà pris la décision de vous séparer de votre copain ou copine, à distance ou pas, il est possible d’écrire une lettre de rupture pour exprimer vos doutes sur vos sentiments… et évoquer votre séparation. Voici un modèle que vous pourrez utiliser Exemple de lettre de rupture quand on a plus de sentimentsAdrien, Je sais que tu redoutais que ces quelques mots ne te parviennent un jour. Mais voilà, les choses sont difficiles dernièrement, et ils se sont couchés d’eux-mêmes sur le papier. Si j’ai choisi de t’écrire, c’est pour ne pas te laisser dans le doute, ne pas te laisser dans l’ombre seul avec tes interrogations. C’est pour lever un voile, même si ça fait mal. Alors, accroche-toi s’il te plaît fais-toi un chocolat chaud, ou un thé, pose toi tranquillement dans ton canapé si confortable, et prends le temps d’être seulement avec moi quelques minutes. Je ne vais pas prendre de détour notre relation n’est plus pour moi une relation d’amour… Je ne m’y retrouve plus affectivement. Le dialogue n’existe plus dans notre couple. L’incompréhension et le manque de toi, tant sur le plan émotionnel que charnel, auront eu raison de ma patience. Mais je ne veux pas te laisser croire que la seule cause est là… Non je ne veux pas te mentir… Je souhaite être sincère avec toi à l’heure de la fin de notre histoire d’amour. Les sentiments que j’ai pour toi ne suffisent plus à me retenir aujourd’hui. Et j’ai bien l’impression qu’ils s’amoindrissent de jour en jour. Peut-être n’est-ce pas ta faute, peut-être n’est-ce pas la mienne Peut-être n’étions-nous pas faits l’un pour l’autre, peut-être que les choses sont mieux comme ça. Ma seule assurance est que voilà, j’ai sondé mon cœur, et tu n’y étais pas. Ça m’a surprise d’abord, et ça m’a effrayé moi qui t’aimais tant, je ne pensais pas qu’il était possible que ce sentiment s’efface un jour. Le temps que nous avons passé ensemble, je le garderai toujours ancré dans ma mémoire car tu feras toujours partie de ma vie. Tu resteras un être cher quoi qu’il en soit et j’espère sincèrement rester dans ton cœur, quand bien même je n’y occuperais plus la même place qu’auparavant. Sache que je serai toujours présente pour toi, dans les meilleurs moments comme dans les pires. Je te quitte mais je quitte aussi une partie de mon histoire… Tu as été mon âme-sœur, celui à qui je me confiais… Cela a une importance pour moi. Je garderai un souvenir intense de toi et de notre histoire d’amour. Ne gâchons pas nos beaux souvenirs, quittons-nous bons amis. Car même si nos vies prennent un chemin différent, j’entends bien que nos cœurs continuent de battre à l’unisson. Tu feras toujours partie de moi et je ne serais heureuse qu’en te sachant heureux de ton côté. Plus tard, bien plus tard, certainement nous pourrons nous revoir, et évoquer les si bons moments que nous avons vécus ensemble. D’ici là, donne le meilleur de toi-même comme tu l’as toujours si bien fait. Je sais que tu es un battant, alors ne lâche rien, d’accord ?Au revoir, LaureN’hésitez pas à vous inspirer de ces 3 exemples de lettres de séparation à distance, très largement inspirées par la plume de notre experte en lettres vous, avez-vous des exemples de lettres de rupture que vous avez rédigée, pour inspirer d’autres personnes ? 🙂 Après 4 ans et demi d'amour en relation à distance, Quentin et moi avons décidé de créer ce blog pour partager nos conseils et expériences ! J'espère que nous pourrons aider des couples comme nous à surmonter les hauts et les bas de cette si belle aventure View all posts by Sara

lettre de rupture amoureuse à son amant